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23.02.2016

Neue REHA-Sportgruppe

Neue REHA-Sportgruppe

Neue Rehasport-Gruppe

(ohne Bodenübungen) o.B.

 für Menschen,

 denen Übungen am Boden schwerfallen


          Schonendes und effektives Ganzkörpertraining für Teilnehmer:

- mit Geheinschränkungen

- stark immobile Menschen

- ältere Menschen

 

          Zielsetzung:

- Erhalt und Verbesserung der Belastbarkeit im Alltag

- Verbesserung der Ausdauer-und Kreislauftätigkeit

- Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe

- Koordinationstraining

 

Angepasste Übungen für Menschen mit Gang-schwierigkeiten (z.B. mit Gehhilfen, Rollator) oder bei Problemen mit Bodenübungen. Übungen finden im Sitzen und Stehen statt!

 


                             Montag
                  von 10.00 - 10.45 Uhr
           Auch für Menschen mit Gehhilfe
                  Haus der Leichtathletik

 

 

Info: Haus der Leichtathletik,   Tel. 06835/4408

Reha.JuBiwer@web.de

 

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